Download Anche gli atleti meditano... seppur "di corsa" (Sport) by Maria Cristina Savoldi Bellavitis,Selene Calloni Williams PDF

By Maria Cristina Savoldi Bellavitis,Selene Calloni Williams

In ogni game, come nella meditazione, c’è un momento in cui il corpo si trova in armonia con l. a. mente. Si tratta di uno stato di semi-alterazione della coscienza nel quale le percezioni si dilatano, le sinapsi si allungano, i sensi sono rivolti verso l’interno. l. a. vista è vacua ma vede tutto ciò che è l’essere, il sé. Uno stato di semi-trance che consente di vincere los angeles fatica fisica. In presenza di particolari condizioni, questo stato si può manifestare come estensione della pratica sportiva. Visualizzare l’obiettivo prima della competizione è l. a. precondizione. Oltrepassare l. a. soglia della fatica, entrare nel dolore in step with annientarlo, superarlo, sino a dileguarlo del tutto. Attraverso los angeles meditazione l. a. mente trova quiete, il respiro si sospende, il corpo trascende. los angeles mente è lo strumento che consente di superare ogni limite, di conseguire ogni obiettivo. Non importa quali siano le condizioni di partenza. Questo libro nasce dall’amore in keeping with los angeles corsa ed è stato scritto da chi ha cominciato a correre in keeping with amore e, correndo, si è accorta di aver trovato molto altro.

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